نکاتی در مورد محرومیت زمان مند

– محرومیت زمان‌مند به عنوان یک روش تربیتی عبارت است از ایجاد یک وقفه مختصر در فعالیت‌های کودک.

– محرومیت زمان‌مند یعنی گذاشتن کودک در یک مکان کسل کننده و ملال آور بلافاصله پس از اینکه رفتار بدی را از خود نشان می دهد.

– محرومیت زمانمند به معنای محروم کردن کودک از پاداش ها، تقویت ها، توجه و فعالیت‌های جالب برای او است.

مزایای استفاده از روش محرومیت زمان مند:

۱- محرومیت زمان مند بسیاری از انواع رفتارهای بد را سریعا تضعیف می کند.

۲- یادگیری استفاده از این روش برای والدین آسان است.

۳- والدین یک الگوی منطقی و غیر پرخاشگر برای کودکشان هستند.

۴- رابطه والد – فرزندی با استفاده از این روش با سرعت به حالت عادی بر می گردد.

محرومیت زمان مند به عنوان یک روش تربیتی، دو هدف را دنبال می کند:

الف) توقف سریع رفتار مشکل ساز(هدف فوری)

ب) کمک به کودک برای دستیابی به خود-انضباطی(هدف بلند مدت)

مراحل اساسی برای شروع استفاده از محرومیت زمان مند:

۱- یک رفتار هدف را انتخاب کرده و محرومیت زمان مند را در مورد آن اعمال کنید.

۲- تعداد دفعات وقوع رفتار هدف را حساب کنید(غیرضروری).

۳- یک مکام کسل کننده را برای فرستادن کودک به آنجا انتخاب کنید.

۴- محرومیت زمان مند را برای کودک خود توضیح دهید.

۵- صبورانه منتظر وقوع رفتار هدف بمانید.

رفتار روی می دهد

۶- کودک خود را به مکان تعیین شده بفرستید.

۷- زمان سنج قابل حمل را بردارید، به ازای هر سال سن کودک یک دقیقه زمان در نظر بگیرید و زمان سنج را تنظیم کنید تا در پایان زمان مورد نظر زنگ بزند، سپس زمان سنج را در مکانی قرار دهید که کودک صدای زنگ آنرا بشنود.

۸- منتظر زمان سنج بمانید. زمانی که کودک در انتظار زنگ زمان سنج است، به طور کامل توجه خود را از او برگیرید.

۹- پس از پایان زمان محرومیت از کودک خود بپرسید که به چه دلیل به محرومیت زمان مند فرستاده شد(۵ ساله به بالا).

نکات مهم در باره مکان محرومیت زمان مند:

– مکان محرومیت باید کسل کننده، ایمن و به آسانی قابل دسترس باشد.

– برای کودکان ۲ تا ۴ ساله از یک صندلی بزرگ پشتی دار به عنوان مکان محرومیت استفاده کنید.

– برای کودکان ۵ تا ۱۲ ساله از یک اتاق مجزا استفاده کنید.

– هیچگاه از اتاق خواب برای مکان محرومیت زمان مند استفاده نکنید، زیرا در این صورت تاثیری نخواهد داشت.

– در اعمال محرومیت زمان مند همزمان برای دو کودک، از دو مکان مجزا استفاده کنید.

نکات مهم:

– محرومیت زمان مند را برای کودک خود توصیف کنید.

– به کودک خود بگویید او را دوست دارید و می خواهید او را در مورد یک مشکل رفتاری خاص کمک نمایید.

– در صورت مواجه شدن با آزردگی یا بی تفاوتی کودکتان در حین توضیح محرومیت زمان مند متعجب نشوید.

– در صورتی که کودک در سن ۲ تا ۴ است، شیوه اجرای محرومیت زمان مند را چند بار به او نشان دهید.

– کودکان بین ۲ تا ۸ ساله باید پس از پایان زمان محرومیت زمان مند بتوانند علت تنبیه شدن را به شما بگویند.

– از سرزنش کردن کودک خود پس از اتمام محرومیت زمان مند بپرهیزید.

* مهم

چه نوع رفتاری مستحق محرومیت زمان مند است؟

– رفتارهای تکانشی

– رفتارهای پرخاشگرانه

– رفتارهای هیجانی

– رفتارهای خصمانه